法然上人のことば。（黒谷上人語燈録１５ 禅勝房伝説の詞より引用させて頂きます）一(ひとつ)。現世をすぐべきようは、念仏の申されんようにすぐべし。念仏のさまたげになりぬべくば、なになりともよろづをいといすてて、これをとどむべし。いはく、ひじりで…

朝食。 ポークウインナーの具でホットサンド 隣町まで買い物に行く。帰路いつもの休憩所で昼食とる. ラムーの広告品「びっくりジャンボミンチカツ丼」税抜175円。 帰宅。 夕食。 ラムーでまとめ買いした若どりむね肉5枚をチキンカツ用に削ぎ切り、調味液揉み…

ヴィパッサナー瞑想とアーナーパーナサティを共に勧めるのは矛盾、アーナーパーナはサマタ瞑想だから。という人に。 （マハーシサヤドーと現代のヴィパッサナー瞑想法.pdf コーサッラ西澤訳）より引用させていただきます。質問 16アーナーパーナ（出息、入息…

「正義の戦争」で死ねば、 天国で神様から褒美がもらえる。 つまり敵は、自分たちは死んでも死なないとおもってる。 神国日本のため死んで、 靖国でまた会える。つまり味方も、自分たちは死んでも生きてるとおもってる。 敵も味方も、同じ シナナイ妄想 に縋…

人間界においても弱肉強食は紛うかたなき事実だ。人間は残忍や姦詐を美徳とする屁理屈まで付け足す。 人間が抱えている最大の隠れたナンセンスは、自分は死んでも生きてるんだという幻想をほとんどの人が抱いてて、殺す者と殺される者が、この幻想を共有して…

今日は連日の強寒風が和らいだので、自家製弁当持参で隣町の大型商業施設までチャリ漕ぎ。昼前に到着。イートインスペース奥の定位置に座り、いつも通りyoutubeの朗読を聴きながらすごす。 このところ山本周五郎の小説を続けて聴いてる。今日はまず「裏の木…

15時頃、近所のはま寿司へ。 通常なら空いてる時間だが、さすが年末、満席に近い。 広島県産牡蠣カキフライつつみ（タルタルソース） ゆっくり食べながら聴くのは山本周五郎「雨あがる」。 www.youtube.com 映画で見た人も多いだろう。 歴然たる実力差でコテ…

www.youtube.com 執着不可能なものに執着していて、それで相当苦しむんですね。悩むんですね。その上「死にたくもない」と言ってるんだからね。 急に風が冷たくなった先日、キリスト教系の宣教者二人が来訪。玄関前でしばし立ち話。 「亡くなったご家族に会…

朝食。 レトルトのカレー。 昼食。 カツ定食。 ゆっくり食べながら、ラジオドラマ「となり町戦争」.mp3を再聴する。 ウィキペディア『となり町戦争』より引用させていただきます。 『となり町戦争』（となりまちせんそう）は、三崎亜記による日本の小説。漫…

弱い意欲しか持たない大多数の人々は、周りの空気を読んで大勢に追従する怠惰な生き方しかしようとしない。だから世界の命運を決めるのは彼らではない。世界の舵取りをしたがるのは、強い意欲を持つ野心家だ。野心家は二種類で、悪人と「正義の人」がいる。…

朝食。 生姜昆布と竹輪の具でホットサンド。 昼食。今日(20日)から【天然本鮪ねぎとろ包み税込100円。豪華！冬の大大大大感謝祭り】のスシローへ。 食べながら聴くmp3は www.youtube.com 動画概要欄から引用させて頂きます。女房・おちせが亡くなり、乳呑児…

www.youtube.com 女も男も、 人間はびっくりするぐらい 1ミリたりとも成長しない。 www.youtube.com （My Favorite Songs） www.youtube.com

www.youtube.com やるべきだと思ってることをサボるっていうことは、ちょっと人格に響かない？ ブッダの言葉 いかに欲の禍が甚しいものであることを知っても、欲以外の幸福に達しない間は、どうしてもこの欲につきまとわれる。これは余の経験であるが、余も…

大昔、リアルタイムでテレビで観た「真田太平記」 懐かしくなって軽い気持ちでYouTube観だしたら これがめちゃ面白くて止まんなくなった。 www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com まだまだ先が続く。もうすぐ2時になるので残念だがいったん寝る（…

www.youtube.com 瞑想っていうのは実験なんですね。 だから「実験しているんだ」という気持ちで瞑想するとうまく進みます。 瞑想実践する人は99％失敗するのは、いくら言っても、これはもう、心の中に入らないんですね、こういう（瞑想は実験だという）単純…

www.youtube.com ふだん我々は妄想で生きてるんです。…貪瞋痴の刺激でゴミをかき回してるだけ。… 感覚を喜ばして生きてるだけ。 無始なる過去から、心が欠陥のプログラムで動いてるんですよ。… 生まれてきた人間にとっては、どんな人間であろうとも、この思…

仏道修行は他でもない、四諦・八正道だ。このことははっきり決まってる。解脱につながる唯一の道だ。これ以外は全て、出口の無い部屋の堂々巡りに過ぎない。堂々巡りだから、しばらくすると嫌悪の対象が一周して好ましくおもえるようになる。下品が上品なり…

※修証義しゅしょうぎ曹洞宗の信仰指導書の一。1890年（明治23年）成立。道元の「正法眼蔵しようぼうげんぞう」より文章を選び、五章三一節に整理したもの。（大辞林） （修証義 総序）冒頭の言葉を引用させて頂きます。生を明らめ 死を明きらむるは 仏家一大…

昨日いただいた採れたて野菜。 YouTube参考にレタスは1玉全部浅漬けにした。 美味。今日中に完食しそう。 白菜と青梗菜は庭先に干した。 干すと旨味濃くなり、日持ちも良くなる。 （武者小路実篤著「維摩経」）より引用させて頂きます。 佛教の譬え話に、或…

朝食。 昨日かつやでテイクアウトしたトンカツで半熟玉子乗せカツ丼。 近所の農家の方から採れたて新鮮白菜、レタス、青梗菜いただいた。感謝！ 昼食。 今日(11日)から「冬の大大大大感謝祭り」北海道産ほたて貝柱にぎり税込100円のスシローへ。 食べながら…

（ブッダのことばから引用させて頂きます。スッタニパータ331～334中村 元訳）起てよ、座れ。眠って汝らになんの益があろう。矢に射られて苦しみ悩んでいる者どもに、なんの眠りがあろうか。起てよ、座れ。平安を得るために、ひたすらに学べ。汝らが怠惰であ…

先日ラ・ムーが日替わり広告品「茹でうどん玉200g」10円だったので20パックまとめ買いした。 2011年11月の記事で披露した貧乏人スナック「フライドうどん」は昔からおれの定番おやつ。 今回も帰宅後、早速作った。 うどんをカットし小麦粉まぶす。 高温油で…

澤木興道老師の言葉をいくつか引用させて頂きます。 しずかに落ち着いてよく読んでみれば、マルクスもエンゲルスも「餌の分配」の話でしかない。 昆虫を箱の中に入れて見ていると、その中で一人前の気でカミアイしておる。人間も原爆やら水爆やらつくって──…

朝食。 ヘビロテしてる目玉焼きホットサンド ゆず茶マヨトーストも 昼食は、運動兼ねて隣町までチャリ漕いで、 今日から年末恒例【感謝祭】のかつやで（去年と同値段） 店内でロースカツ定食 カツカレー竹をテイクアウト 家でレンチン後、皿にセットして夕食…

ヴィパッサナー実践はすぐ忘れるし忘れてる時間のほうがだいぶ多い。 ある日の記録。 7時起床、ヴィパッサナー本気スタート。7時半、厚切りパンとコーヒーの朝食。早くもヴィッパッサナーがあとかたなく消失してることに気付き失望。めげずリスタート。ネッ…

朝食。 漏れないように硬めに作ったカレーの具でホットサンド。 昼は、チャリで隣町スシローへ。セール中2回目。 今日のmp3は「姥捨」と「太宰治情死考」 www.youtube.com 太宰は自殺未遂を繰り返した。「姥捨」は事実婚の小山初代との心中未遂事件をモデル…

（ブッダの真理のことば344 中村 元訳）から引用させて頂きます。 愛欲の林から出ていながら、また愛欲の林に身をゆだね、 愛欲の林から免(のが)れていながら、また愛欲の林に向って走る。 その人を見よ！ 束縛から脱しているのに、また束縛に向って走る。（…

朝食に、いろんな具でホットサンドを作るが、 今のところ、シンプルな目玉焼きだけの具が一番美味い。 昼食。 いただき物の冷凍オムライス。 『絵本猿飛佐助』全11本聴了。 なかなかの長編で聴きごたえあった。 作者林芙美子の突然の死により未完の絶筆。 ww…

（ブッダの真理のことば ダンマパダ67,68 中村 元訳）から引用させて頂きます。もし或る行為をしたのちに、それを後悔して、顔に涙を流して泣きながら、その報いを受けるならば、その行為をしたことは善くない。もしも或る行為をしたのちに、それを後悔しな…

朝食。レトルトカレー。 昼食。チャリで隣町スシローへ。14時前入店。この時間でも満席状態で驚く。5分ほど待って席へ。「冬の大大大大感謝祭り」 「活〆大切りブリ」税込100円 「活〆大切りブリ（炙り）」税込100円 このブリ、ほんとに大切り新鮮で、食べ応…