今は浅川マキっていっても、知らない人のほうが多いのかも。才能豊かな本物のアーティストだ。 1967年デビュー。本人の気に入らなかったデビュー曲だが、「真のブルースシンガー浅川マキが唄った演歌」とし意味がある。 東京挽歌 / 浅川マキ(1967) www.youtu…

ティク・ナット・ハン師が …ピクニックは、目的地に行く道中も楽しい、テント張りも楽しいでしょう、労役だと感じないでしょう。同じように平和、幸福、成功にたどり着く道中の「今ここ」のサティも楽しく行えるのです。 と、法を説いてくれてる。 おれはゆ…

修行僧よ。瞑想せよ。なおざりになるな。汝の心を欲情の対象に向けるな。なおざりのゆえに鉄丸を呑むな。(灼熱した鉄丸で)焼かれるときに、「これは苦しい！」といって泣き叫ぶな。（ブッダの真理のことば371 中村元訳） 聡明な人は順次に少しずつ、一刹那ご…

七色仮面。♪七つの顔のおじさんのほんとの顔はどれでしょうこのあほらしい曲を、今でも空で歌えてしまう自分が、ちょっと悲しい。 七色仮面でも月光仮面でもそうだけど、今見ると、えっ？まじっすか？ってなる。あまりのチープさに唖然としてしまうが、当時…

ずいぶん昔に観て、強く印象に残っていた『ガス人間第１号』（1960）をネットで再び観た。 ガス人間第１号 www.youtube.com 当時たて続けに作られたという『美女と液体人間』(1958) 『電送人間』(1960)も今回観たが、この『ガス人間第１号』が秀逸の出来だと…

業務スーパーで中挽きコーヒー買った（はずだった） 開けてみたら粉じゃなく豆？！おれボーっとし過ぎ。 さて困った。家にコーヒーミルなどないし買う気もないからだ。 数秒考えてすぐ思いついたのが、家に50年以上前(たぶん)からある、おっきいすり鉢で摺っ…

アナパナ・サティ（呼吸瞑想）した後に、ひとつの言葉を思いついた。自分マニア普通に言えば瞑想好き人間のこと。禅は自己究明ともいうしね。けして自慰マニアとかいうことじゃない。それほど良い言葉でもないが、おもいついたので書いとく。 「自分」と「マ…

以前毎週のように隣町の大型商業施設の無料イートインスペースに通って、奥の定位置に座り、youtubeの法話や朗読を聴きながらゆっくりすごすのを習慣にしてた。 おれは家だと長時間集中して聴けない。情けないことに自由過ぎてかえって気が散ってダメなのだ…

以前一度記事にしたが、今でもたまに削り節の本格だしを取る。 このだしで米を炊き、味噌汁も作る。 だしがらも無駄にせず醤油みりん料理酒で炒り煮し、おかかにする。 だしで炊いた白米。だしで作った味噌汁。だしがらのおかか。質素だが、自然な香気に贅沢…

プッタタート編訳「ブッダの言葉の宝庫」より死に関して迂闊でない人を要約して引用させていただきます。原文はリンクを参照してください。 ある時、ブッダが比丘達に、大きな功徳があるマラナサティ（死隋念）を「どのように実践しているか」と訊ねました。…

朝食 パスタで作る和風焼きそば。 昼は近所のはま寿司で ゆっくり食べながら聴く今日のmp3は 小津安二郎『性格と表情』 www.youtube.com さすが傑物小津安二郎、言うことが先駆的だ。 ステレオタイプの物語や表情や演技だけで出来てる量産型映画とテレビドラ…

（アルボムッレ・スマナサーラ著「ブッダの教え１日１話」1/28より引用させて頂きます） 葬儀に参列して、故人が安らかに天国に行けますようにと祈るとき、死ぬことは自分に関係ない他人事だと思っています。 けれども、「自分もこのように死ぬのだ」と念ず…

「禅談」より澤木老師のことばを引用させて頂きます。三十年幾年坐禅をやったところで少しも人格と関係がない。自分というものと関係なしに悟ってをるのだから，そんな悟り方なら，吾々も子供の時分に幾つでも悟った。然し，そんなものは，謎かけと同じこと…

6時前起床。Windows10⇒11非公認アップデートしたら音が出なくなった問題の打開策探してるうちに9時5分前になり焦る。スポーツウエアに着替えず靴下履かずゴムつっかけで急いでチャリ出発。寒風あり。930～自主ウォーキング会1時間。終了後G氏とコーヒーブレ…

2,3日前買った冷蔵庫の玉子残20個全部炒り卵にし、朝食用に一部使い、残冷凍。 作りたて炒り卵とスライスチーズケチャップの具でホットサンド。スライスチーズの存在感じられんが、手間なくできる割に美味しい。 干し白菜とごぼ天だけの具で即席クリームシチ…

今日は、前日までの激寒強風が少し和らいだので、10時前隣町までチャリ漕いで行く。 昼前「大大大大感謝の新春大還元祭」開催中のスシローに入店。 今日聴くmp3は ある朝、グレゴール・ザムザが気がかりな夢から目ざめたとき、自分がベッドの上で一匹の巨大…

隣家の自家農業の方から10個の甘夏、ブロッコリー大、白菜大をいただいた。感謝。 ブロッコリーレンチンし塩とマヨネーズで食べる。新鮮で美味しい。感謝感謝。 自家製チキンカツにも添えて。 揚げ物ついでに、今月14日に作った豚小間ミルフィーユカツの冷凍…

スマナサーラ長老関西月例冥想会 2016.1.17 2/2 「瞑想前の法話」 [メモ] 脳細胞の仕事は他の細胞をとにかく生かすこと、それだけ。 脳は、自分は常に正しいと思って指令してる。 脳には死を認識する力がない。自分の死を想像することも妄想することも不可能…

ブッダは深遠だが明快でシンプルで矛盾のない教えを説いた。 滅後に、弟子や信者が読み物として面白いが矛盾だらけの物語を仏説として宣伝普及させた。 大乗とは何ぞや。文学に簒奪された仏教だ。文学作品としては見事な出来だが、一時の慰みで、あんな読み…

今月14(日)まで無料配信。 東映時代劇YouTube【丹下左膳 怒濤篇】概要欄より引用させていただきます。 大昔の支那の大海賊がその財宝のすべてを隠した場所を記す青銅の一対の香炉を巡り、その財宝で江戸の天下を転覆させようとする豊家の残党・鈴川源十郎ら…

www.youtube.com [感想] 本音は貪りと怒りと無知が荒れ狂ってるのに、対人的にポーカーフェイスの人はいっぱいいる。たんなる下達かたつ者なのだが、世間の評価はおおむね高い。 おれは、対人的には子供っぽく狼狽えたり怒ったり泣いたりするのに、本音は常…

ウィキペディア 教祖誕生より引用させていただきます。 『教祖誕生』（きょうそたんじょう）は、ビートたけし原作の小説、及び1993年公開の日本映画である。北野武監督の下で助監督を務めていた天間敏宏監督の第一作で、北野組のスタッフ、キャストが多く関…

瞑想者は、最初、漠然と瞑想するより、四苦八苦という具体的な事実にはっきり気づくことを最優先すべきだとおもいます。ヴィパッサナー実践の持続には特別な活力が必要なのだが、それは苦聖諦を学ぶことでしか得ることができないからです。 苦諦の理解だけが…

東映シアターオンライン 点と線[公式]概要欄より引用させていただきます。 【解説】松本清張の大ベストセラー推理小説『点と線』出版の同年に製作。松本清張ファン、本格ミステリー映画ファンには必見の１作！東京駅４分間のからくりを発端にして、情死事件…

www.youtube.com [感想] サティとは観察すること。 科学技術はサティ（観察）で成り立つ。 しかし科学技術で人格向上はない。 科学技術は貪瞋痴を消さないからだ。 あほが電子計算機をあやつり、ノロマがジェット機に乗り、気違いがミサイル発射のボタンをに…

リタイア後は毎年、正月だからいって普段と違うことは特にしない。正月休み中はどこも混んでるし、なにかと割高だしで、ほぼ外出しない。用事もないし来客もない。 いつもと同じホットサンドの朝食。 とはいえ、今年は近所から頂いた「田作り」で予期せぬプ…

ヴィパッサナー瞑想をやってて、以前急に心の中の景色がクリアになって「ギョッ」としたことがある。 景色が急にクリアに見えたから驚いたというよりは、生まれてからこの瞬間までずっと視界がぼけてたことに気づいて衝撃を受けたのだ。もしこの体験がなけれ…

法然上人のことば。（黒谷上人語燈録１５ 禅勝房伝説の詞より引用させて頂きます）一(ひとつ)。現世をすぐべきようは、念仏の申されんようにすぐべし。念仏のさまたげになりぬべくば、なになりともよろづをいといすてて、これをとどむべし。いはく、ひじりで…

朝食。 ポークウインナーの具でホットサンド 隣町まで買い物に行く。帰路いつもの休憩所で昼食とる. ラムーの広告品「びっくりジャンボミンチカツ丼」税抜175円。 帰宅。 夕食。 ラムーでまとめ買いした若どりむね肉5枚をチキンカツ用に削ぎ切り、調味液揉み…

ヴィパッサナー瞑想とアーナーパーナサティを共に勧めるのは矛盾、アーナーパーナはサマタ瞑想だから。という人に。 （マハーシサヤドーと現代のヴィパッサナー瞑想法.pdf コーサッラ西澤訳）より引用させていただきます。質問 16アーナーパーナ（出息、入息…