ユアン・マクレガー/荒野の誘惑 映画を観るにあたって、聖書になじみのない人は基本情報を押さえたほうが良い。 普通の感覚で言って「超つまらん」この映画に興味を持つほどの上級者なら、これくらいの労は惜しまないとおもう。 2022年3月13日（日）荒野の誘…

朝 レトルトカレー 昼 なんやかんやで1ヶ月以上続いてる「ｘ就任記念Xクーポン」 今日(29日)新たなQRコードに変更しさらに続行される。 とんかつ 松のや【公式】 @matsu_noya 注意 クーポンのQRコードが 10/29の15時で変更になりますので この投稿のQRコード…

昨日の記事末尾のFAQ Question「坐禅のことだけど、じっと座わってる必要なんてないんじゃないの。普段の生活と別に修行があるわけじゃないでしょう」 Answer「行住坐臥ぎょうじゅうざがにかかわらずってね。座っとろうと立っとろうと関係ないと。しかし、そ…

本物の智慧とは何か。 釈尊は、純粋な観察こそ本物の智慧だと説いた。 有名な禅語放下着(ほうげじゃく)（捨ててしまえ）は、あなたが大切に抱きしめているものを捨てよという意味ではなく、実はただありのままをしっかり見よと言っているだけだ。あなたは、…

朝 餡サンド 昼 こんにゃく炊きこみご飯と 自家製餡の業スーレンコン軟骨入つくね団子 塩まぶしてレンチン業スー冷凍枝豆 晩 自家製トンカツと揚げソーセージ揚げちくわ と、この動画を参考にさせてもらって作った 【砂糖不使用】便秘解消・たんぱく質「さつ…

（ブッダの真理のことば15・198 中村元訳）から引用させていただきます。 悩める人々のあいだにあって、悩み無く、大いに楽しく生きよう。悩める人々のあいだにあって、悩み無く暮そう。貪(むさぼ)っている人々のあいだにあって、患(うれ)い無く、大いに楽し…

芥川龍之介に『蛙』という名作短編がある。 『蛙』作：芥川龍之介 朗読：窪田等 作業用BGMや睡眠導入 おやすみ前 教養にも 本好き 青空文庫 - YouTube 芥川は蛙の演説で、人間の手前勝手な思想のあほらしさを嘲笑している。エンディングの老蛙の蛇に関する説…

このところ、 ちょっとした案じ事が心に引っかかってて、瞑想に入れない。 おれは大昔の記事にこう書いてる。 集中できず、呼吸瞑想が上手くできない。 「いくら気が散ってもかまわない。それを逐一意識しトレースしつづければ、それがすなわち瞑想の成就な…

朝 頂き物のパン等で済ます 昼 「就任記念クーポン」長期続行中の松のやで昼食 キャベツてんこ盛ロースかつ定食税込530円 時間早めで空いてる店内 ゆっくり過ごして聴いた朗読.は坂口安吾「発掘した美女」 【朗読】坂口安吾『発掘した美女』 − 恋も冒険も、…

昨日、朝10時過ぎ起床。前夜、意味なく遅くまで起きていたので目覚ましかけずに寝た。 いつもなら目が覚めるとすぐ尿意があり、まずトイレに行くのだが、今朝はそれがない。 「チャンス！」とおもい、そのままベッドの中でただちに瞑想を試みた。 目覚ましを…

七色仮面。♪七つの顔のおじさんのほんとの顔はどれでしょうこのあほらしい曲を、今でも空で歌えてしまう自分が、ちょっと悲しい。 七色仮面でも月光仮面でもそうだけど、今見ると、えっ？まじっすか？ってなる。あまりのチープさに唖然としてしまうが、当時…

…どの人の生涯にも、避ければ避けられた過ちがあり、 あとからではもはや埋めることのできないすき間がある…（ヒルティ幸福論第二部 草間平作・大和邦太郎訳） 晩年の母は、不可解な被害妄想にとりつかれ、泣いたりわめいたりで、おれはいいかげんうんざりし…

朝 頂き物のパンを クリームチーズシュガーサンドにして 昼 これも頂き物の弁当で ゆっくり弁当食べながら観たyoutubeは 名作映画『天使のくれた時間』（再視聴） youtubeコメント欄で皆が言ってるように、 何度観ても良い映画。 ＋GAGA｜【無料公開中】『天…

天気予報雨。遠出不可の日。 朝食 チーズちくわ他サムジャンケチャップのホットサンド 12時過ぎ雨の中、隣県からツレ突如来訪。 近所のはま寿司で昼食。 話の流れで、なんとなく 阿難が悟った前後の話を一方的にしたが、 場違いだった。 夕食 こんにゃくご飯…

朝食 パンに塗るものがない朝、 ケチャマヨこしょうでけっこういける 昼食 松のや、もうセール終わりかと思ったら逆で、15日からさらに20円引き！ ロースかつ定食ご飯得盛税抜482円。 食べながら聴いた朗読.mp3は 【朗読】チェーホフ『ねむい』訳：神西清【…

風呂から出て汗が引くのを待ってから、タイマー45分にセットでヴィパッサナー瞑想を試みる。 「膨らみ、膨らみ、縮み、縮み」…風呂上りで体が温かい。わりと集中できて雑念も湧きにくい。 調子がいいのでタイマーが鳴った後も、そのまま続ける。 気持ちよく…

朝 昆布ちりめんクリチーオープンサンド 9時玄関出るといつの間にかこぬか雨が。準備したのでかまわず出発。9時半～自主ウォーキング会。7名。こぬか雨の中、規定コース散歩。終了後G氏と茶屋で雑談20分ほど。別れて、止まないこぬか雨の中帰宅。 昼 雨あが…

朝食 クリームチーズオープンサンド 昼、魚べいへ。 今日から緊急販売する 「うに海苔包み」 と「生えび」 を食べに行った。 ゆっくり食べながら聴いた.mp３は スマナサーラ長老のパーリ経典解説「苦法経」 浄心を目指す実践ーー欲の見方から遠離の見方へ 相…

運動兼ねて近所を1時間ほど散歩。スマナサーラ長老法話.mp3を聴きながら（←こっちが主目的） ヴィパッサナー瞑想入門⑦ Lesson５ 生命維持に不可欠な行為を瞑想する（食べる瞑想）｜スマナサーラ長老指導 www.youtube.com 話のベースはすでに何度も聴いた内容…

ブッダの真理のことば 中村元訳 より引用させていただきます。 修行僧よ。瞑想せよ。なおざりになるな。汝の心を欲情の対象に向けるな。なおざりのゆえに鉄丸を呑むな。(灼熱した鉄丸で)焼かれるときに、「これは苦しい！」といって泣き叫ぶな。（ブッダの真…

"> "> 出家して生きるということ ダンマパダ（法句経）9,10偈｜スマナサーラ長老のパーリ経典解説 www.youtube.com スマ長老の法話を引用させていただきます。 6:14蛇に毒があるような感じに 人間にも、ちょっとした武器が 自然に付いているのですよ 7:07そ…

ティク・ナット・ハン師が …ピクニックは、目的地に行く道中も楽しい、テント張りも楽しいでしょう、労役だと感じないでしょう。同じように平和、幸福、成功にたどり着く道中の「今ここ」のサティも楽しく行えるのです。 と、法を説いてくれてる。 おれはゆ…

写真撮ってたスマホが使えなくなり、急遽安物デジカメをネットで買った。 昨日自主ウォーキング会。 まだけっこう日差し強かった。 終了後いつもどおりG氏と茶屋でしばしの雑談。 安物デジカメ、景色はいいが、近距離の画質がピンボケ。調整必要。 G氏と別れ…

以前NHKで見た、インドのヨガ教師の話。ブッダもキリストもみんなヨガをやっていたと言えます。（ヨガ教師）寺院にはイスラム教やキリスト教の額もかけられている。ヨガは宗派に関係なくやれるものと。昔観た「２１世紀・仏教への旅」の禅の話と共通した主張…

あることを、 ほんとはやりたくないけど やらざるを得ないところまで まわりから追い詰められ 仕方なくやる。これは、社会に生きる誰にでもよくあることで、 自分を棚にあげては、まあ善いも悪いも言い辛い。しかし多くの弱い人間は、 これきっかけで 嘘の増…

松のやが連続で新クーポン発動中！ アジやカキのフライも食べたいが、財布の都合で いつも一番安いロースかつ定食ご飯特盛一択になる。 ゆっくり食べながら聴いたyoutube.mp3は 懐疑主義者との対話、サーリプッタ尊者の覚醒 中部74「ディーガナカ経」を読む…

四聖諦の発見――「日日是好日」の人が知る真理の世界 誓教寺オンライン仏道実践会④｜スマナサーラ長老の初期仏教法話（20 Mar 2021 ゴータミー精舎からライブ配信） www.youtube.com ブッダの真理のことば（中村元訳）より引用させていただきます。強調処理は…

我々は生まれると競技場に入り、死ぬとそこを去る。その競技用の車をいっそううまく操るすべを学んだとて何になろう。 byルソー 大多数の人々は、こういう にべないむきだしの事実 だけは、聞きたがらない。 聞いても理解しないで、ただちに忘れる。受け入れ…

【随筆朗読】アインシュタイン【寺田寅彦】 www.youtube.com 〔引用開始〕 ……新しい鋭利なメスで、数千年来人間の脳の中にへばり付いていたいわゆる常識的な時空の観念を悉皆しっかい削り取った。そしてそれを切り刻んで新しく組立てた「時空の世界像」をそ…

だいぶ前になるが、 名古屋（笠寺・日本ガイシフォーラム）の「初期仏教デー ヴィパッサナー冥想と法話の会」に参加した。 その時のメモと感想。 スマナサーラ長老の法話、質疑応答、初心者瞑想指導が13:30 から19:00までみっちり（15分の休憩1回を挟むのみ…