朝。 スライスチーズ玉子ソーセージ柚子大根の具でホットサンド。 昼。 豆腐フライ と、うどん。 夜。 初めて豚小間でミルフィーユカツ作ってみた。 ラムーの豚小間100g69円特大パックをそのまま冷凍したのをトンカツの大きさにカットし塩コショウしバッター…

朝食。 ワンパターンのホットサンドで。 昼食。 話題のスーパーラ・ムー 198円弁当初めて試食。コスパ最強。 明日は、他店の半額並みで売ってた握り寿司を食べてみよう。 夕食。 今日13日から「満腹デカネタ祭」のスシローで。 ちくわ天ぷらにぎり （My Favo…

数年前の健康診断で引っ掛かかって以来、半年ごとに胃カメラ生検を受けてる。免疫系の病気で血管が透けて見えるほど胃壁が薄くなってる。そのせいで胃の吸収力が落ちて、亜鉛とビタミンB群の慢性不足をサプリで補う必要がある。 ビタミンBは「アリナミンとか…

今日、野菜が玉ねぎしかない。玉ねぎだけは冷蔵庫で一月以上日持ちするので、安売りの時買い貯め、常にある。 朝食炒めた玉ねぎ、冷凍煎り卵、ドライニンニクチップ、ケチャップとスライスチーズの具でホットサンド。 昼食運動のためチャリではま寿司へ。体…

買いためた特価品のキッチンハイター類似品 冷暗所で封切らず保存しても１年で効果ほぼ半減するとYouTubeで初めて知り、意外さに驚く。 【ハイター】塩素系漂白剤これやるな10選【キッチンハイター、カビハイター、衣料用ハイター、トイレハイター】 - YouTu…

ネタ切れ。日記ほぼ丸写し。 冷蔵庫が壊れた数日後、常用してるノートpcが壊れた。正確には、以前からたまに切れたネット接続が、1日に何度も切れるようになって、そのたびに修復作業や再起動などを強いられ、事実上使い物にならなくなった。日曜にネットで…

自宅の庭はごく狭いのだが、道路ぎわ宅地内に銀杏が植わっていて、今や葉が茂る時期には電線を覆うばかりになる。 枝の先が電線に近づいてるように見える。 去年台風の時期に、万が一断線の原因になったらと、急に不安に襲われた。 そこで今年、この不安を払…

おれは、ラーメン2,000円でいいとかゆうてる輩の気が知れん。 年始にレジでもらったクーポン使って「はま寿司」へ。 「松のや」恒例のトンカツ定食ワンコインセールが今年も昨日（11日）から始まった。 肉も油もパン粉もキャベツも、あらゆるものが高騰して…

朝食は、餡マーガリンサンド。 マーガリンにクエン酸パウダー加える（レモンバターの廉価版） この酸っぱ味が、甘い餡とベストマッチで美味しいのだ。 （ちなみに、同じ原理で、クリームチーズには スポーツドリンクパウダー練り込むと、激美味！） 15時過ぎ…

近所のスーパーで、いつも夕方半額になってる国産牛豚合挽ミンチ5パック、国産豚ミンチ3パック大量買い。 まず豚ミンチをメイラード反応意識しつつ炒め焼きにし、そぼろ丼に。 肉肉しい食べ応えで美味しい。 残りの肉をミンチカツ種に味付け加工したが、柔ら…

家からちょっと離れた大型スーパーに、開店時刻9時半に合わせて行った。 すぐなくなる日替わり特価78円玉子を買うためだ。他にもいろいろまとめ買いして、最後にトマトジュース20缶入段ボールケースを、買い物カートの上に空きスペースがないので、下段に載…

哲学・宗教はネタ切れ。日記写した記事。 先々月大雪と強風の日に瓦屋根のアンテナ線が切れて、テレビが映らなくなっていた。線つなぐだけに電気屋呼ぶ贅沢はできない。この歳で転げ落ちたら確実に死ぬけど、自分でやることに決めた。 決めた後…「梯子がちょ…

ネットで注文した品が届く。 デジカメ用に[SDHCカード32GB(Class10)2,258円］を2枚。激安だが問題なく使える。 腕時計[CASIO AQF-102WD-1BVDF並行輸入品2,999円]。デジタル表示部が暗くて見難い。実物を見ずに買うネットショッピングは、こういうリスクがあ…

今年１月末に、瞬着でくっ付けた歯の詰物が、今朝茶店でコーヒーを飲んでいた時とうとう外れた。危うく飲み込んでしまうところだった。もう仕事休むか早退して歯医者に行くしかないな。 デスクトップＰＣが立ち上がって数十分で落ちてしまう。中を覗くとかな…

用事から帰宅したら「郵便物お預かりのお知らせ」の黄色い紙がポストに入っていた。 今、夜中１時過ぎ、無理かなとおもったが、試しに電話してみた。 普通に対応してくれて、希望通り今日午前中に再配送してくれることになった。 ちょっと驚き。郵便局、サー…