哲学日記

存在の意味について、日々思いついたことを書き綴ったものです。 このテーマに興味のある方だけ見てください。 (とはいえ、途中から懐かしいロック、日々雑感等の増量剤をまぜてふやけた味になってます)

断食

断食8回目

昨日17時から今日17時まで。 (日曜日、月曜日はできなかった) 特に書くこともない。 今後も、週一のペースで続けていくだけ。 https://philosophy.blogmura.com/buddhism/ ←(哲学・思想ブログ)仏教人気ランキング

7回目

順延の断食を昨日17時から今日17時まで。 今回は、朝から空腹を意識した。これは今までになかったことだ。 午後も、ずっと空腹感に責められた。 断食明けの飯の美味しさを思うと、この辛抱が楽しい。 しかし、またどか食いしてしまった…反省。

断食日(明日へ順延)

今日は、自分の中では断食日だったが、つまらない用事で外出し、つきあいで食べてしまった…なんだかな~ たかが週一の断食でも、まわりと違うことをすると、たちまち様々なトラブルが起きる。 といっても、まわりの他人は本当は関係なくて、全部自作自演で起…

6回目

断食6回目。 昨日17時から今日17時まで。 16時からカレーを作りはじめ、ご飯も17時ジャストに炊けるようにタイマーをセット。17時になると同時に、できたてのカレーライスを食べた。 思いのほか美味くできたせいもあり、またも、どか食いしてしま…

断食5回目

昨日18時から今日18時まで断食。 これで5回目。 今回は、今日の昼ごろから空腹感を強く感じて、ちょっと苦痛だった。 空腹感を感じなかった1回目の異常な状態が、かなり改善されてきた感じ。

断食仕切り直し

昨夜20時ごろから断食中だったが、今朝うっかりバナナを食べてしまった。 15時から仕切り直し(明日15時まで)。

3回目

先週は土曜にちょっと外で用事があって、断食ができなかった。 それで、日曜日17時から今日17時までに変更した。(今回は水分摂取もなし) 午後から少し空腹感を感じた程度。 しかし、夕飯を普段の2倍くらい食べてしまう。 これを止めないと、せっかく…

断食週1回ペース2回目

昨日15時から今日15時まで断食した。(週1回のペース 2回目) 今回は、寝る前と起きた直後の2度だけ、コップ1杯のミネラルウオーターを飲んだ。 何の変化もなし。

断食してみました

masahito2117さんのブログ記事 http://blogs.yahoo.co.jp/masahito2117/43665767.htmlに触発されて、断食してみました。 6日土曜19時から昨日日曜19時まで断食してみた。水も飲まなかった。 しかし、最後までほとんど空腹を感じなかった。 19時過ぎに24時間…