朝。卵のみ具なし天津飯。餡作りは
昼。「北海道・東北旨ねた祭り」開催中のはま寿司で。
北海道噴火湾産 大粒ほたて
北海道産つぶ貝のキムチ和え軍艦
ゆっくりたべながら聴いた.MP3は
瞑想と指導者の有無 #スマナサーラ長老 #jtba #仏教 ｜ブッダの智慧で答えます （一問一答）
[問]
ヴィパッサナー瞑想を進めて行くためには瞑想指導者の指導を受けることは必ず必要でしょうか？
[感想]
仏法の真理は、目の前の事実そのものなので、理論的には誰でも一人でも発見できるはずのものだ。
だから、ブッダの教えを聴くのはターン・プッタタートも言ってるように、時間の節約のためだ。
一人なら何億年生きたとしても、自分で盲点にして自分勝手に発見しないでいる眼前の真理に、巧みな教導者ブッダの助けで即座に気づくことさえ可能になる。
タイムリミットのある人間の能力を現実的に考慮すれば、先覚者の指導が必要です。
夜。ホケミで特大どら焼き作る。
業スーのこし餡とダイソーの栗をサンドして
簡単安上がりな割においしい。
（My Favorite Songs）
【和訳】I Shall Be Released / The Band
