昼、運動かねてチャリ1時間半漕いで隣町
「ドデカ祭り」開催中の「魚べい」へ。
特大一貫！大赤えび（焦がしねぎラー油）
特大いか天ソース
漬けだれ真いかにぎり
さばの押し寿司
特大いか天ノーマル
えび天巻
帰路イオン系スーパービッグエクストラに寄ると、
国産鶏むね肉が日替特価で出てる。
このところ値上がりしてたが、元の特売価格に戻ってる。
4パック約2.5kgまとめ買い。
帰宅。良い運動になった。
鶏むね肉を全部チキンカツに仕立て冷凍。
一部揚げて味見。
市販冷凍たこ焼レンチンし、油出したついでに高温で表面カリッと揚げ、
細切りチーズトッピングで。
余ったバッター液使い切るため、ジャガイモとピーマンの天ぷらも。
揚げ物ばかりになってしまった。
米は摂らないことにする。
（My Favorite Songs）
[和訳] Jump - Van Halen - YouTube
