ネタ切れです。日記ほぼ丸写し。
4時過ぎ就寝9時半起床。
断食76日目20時間で10時終了。
近所の焼き立てパン屋のカレーパンにチーズトッピングして朝食。
毎日飲んでる自家製ニンジンジュース。
近隣の雨確率午前40％、午後はずっと0％なので、
昼過ぎ隣町へチャリで出発して、ここ最近の運動不足を解消する予定。
午前中は予報外れて全く降らなかった。
13時前そろそろ出ようかと、予報再チェックしたら、午後40％に変更されてる。
ちょっと嫌な成り行きだ。
でも体調不良の兆しがあり、今日あたりまとまった運動が必須なので、行くしかない。
13時頃「真夏の旨でかフェア」開催中の魚べいに向け出発。
蒸し暑い向かい風が進行の邪魔をする。
15時前入店。空いてる。
特大えびフライ
大切り国産牛カルビ
天然南まぐろ中とろ
まぐろたたきねぎラー油
16時前、店出る。
断食77日目16時開始、明日8時終了予定。
18時頃帰宅。結局午後も降らずじまい。
汗まみれの服脱いで洗濯機へ。すぐシャワー。
体調回復。良い運動になった。
（My Favorite Songs）
