3食ゴミの世界で生きる我々が謙虚になる唯一の方法

朝

昼

近所のはま寿司へ。

最近いつの間にか営業時間5:00～翌3:00に延長されてHPに「※5:00～10:00までは朝食メニューのみ」とある。今日平日10時半頃入店。空いてて快適。

　食べながら聴いたyoutubeは

「私という名のゴミを捨てろ」ゴミの世界で生きる我々が謙虚になる唯一の方法　【スマナサーラ長老切り抜き】

www.youtube.com

動画概要欄より引用させていただきます。

今回は『Q&A』
についての切り抜き動画です。

謙虚と卑下慢
普段から仏道を実践しようと心がけています。今、高慢になっていたかも！と気づくことがあり、謙虚にならなければ！と思うのですが、自分を低く評価するのは卑下慢ではないのか？と自問してしまいます。謙虚であることと卑下慢の違いを知りたいです。また、謙虚に生きるための思考方法があったら教えて欲しいです。（H）

（引用終）

1:30

……高慢はある程度で喧嘩できますけど、卑下慢というのは気持ち悪くてもう顔も見たくないんです。

［感想］

激しく同感！

高慢な相手には（ハイまたこれね）とおれは楽にいなせるし、本人はあまり気づいてないが、たいてい周りにもそこそこバカにされてるので、かわいそうにさえ思える余裕もでる。

しかし、卑下慢の奴を見ると、おれは秒で叫びたくなるほど激烈に嫌な気持ちになり、平静でいることが難しい。不可解にも周りがけっこう受け入れてることが多く、そうなるとおれは孤立し、周りにも腹が立って非常にイラつき、まったく余裕がなくなってしまう。

はやく私という名のゴミを捨てないと……

（感想はとりあえずこれだけ）

晩