昨日の朝、チャリで燃やすゴミ出し後、その足で自主ウォーキングコースに行き、いつものスマナサーラ長老法話を聴きながら、1時間ほど歩く。
Lesson５ 生命維持に不可欠な行為を瞑想する（食べる瞑想）｜スマナサーラ長老のヴィパッサナー瞑想入門⑦
話のベースはすでに何度も聴いた内容なのだが、優れた法話は、学校の授業やタレントの話芸とちがい、何度聴いてもその都度新たな気分にしてくれる。
ブッダの教えは比類ない深さを持っているので、聴くたびに発見があるからだ。
（My Favorite Songs）
坂本九。
「ステキなタイミング」
「ステキなタイミング」
♪この世で一番肝腎なのはステキなタイミング♪
タイミングは明らかに「この世で一番肝腎」ではないが、意外に大事なのは確か。
でも、おれはタイミングをはかってるうちに手遅れになることが多い。
でも、おれはタイミングをはかってるうちに手遅れになることが多い。
原曲はこっち。
（過去記事統合増補編集再録）
