呼吸瞑想に関する【公式】臨済宗大本山 円覚寺 横田南嶺管長の教え 【初めての坐禅】其の三：呼吸の調え方 - YouTube なぜ呼吸瞑想や坐禅をするのか。 結論としては真理だが、 前提としては自己欺瞞になる 智慧知識問題 を、なんとしても解決する必要がある…