動中禅とは何か

　古来禅門で
動中の工夫は静中に勝ること百千億倍す
大慧宗杲禅師（日本では白隠禅師のこの要旨引用で有名）

と教え、いわゆる行住坐臥にかかわらない動中禅を重んじてきた。そのため坐禅だけでなく経行、作務も立派な修行となる。

しかし日常生活、日々の仕事に真剣に命がけで取り組むのが在家の動中禅だと主張するなら、それは間違いだ。意味のズレが酷すぎて別物になってしまうからだ。


　では動中禅とは端的に言って何なのか。

動中禅は
ヴィパッサナー実践だ。

ちなみに、チャルーン・サティはその具体的な方法の一つだ。

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