人生の目的は「存在の意味」を明らめることにあります。 しかし、大多数の人々が存在の何が問題なのかさえ自覚的には知らない。 実は知っているが、自覚的には知らないという厄介な状態です。 そこで実は知っていることに気づくために、人間は様々迷いながら…

風邪ひいちゃって寝こんでる、そこのあなた。 災いを転じて福にするチャンスかもしれません！ 今、呼吸にサティを入れれば大変効果的です。良い経験になりますよ。 まあ、少し追詰められてる感あるほうが調子出る、おれみたいなのんき人間の場合だけかもしれ…

まだ気づいてる人は少ないが、人間は誰もが一切逃げ道なしの一本道に、それぞれ独りで立っている。 だから しぶとい人間になるしかないのです。 脳の上の部分を使いましょう。 悟るために、思考を止めましょう。 止め方を間違えないようにしましょう。 それ…

おれは呼吸瞑想に時間を忘れて没頭する、調子の良い時だけだけど… １９時、風呂上り。この季節はすぐ汗がひいてくれるのでありがたい。 風呂上りすぐだと、体の血の巡りがよくて且つリラックスしているので、スムーズに呼吸瞑想に入ることができる。 リクラ…