哲学日記

存在の意味について、日々思いついたことを書き綴ったものです。このテーマに興味のある方だけ見てください。（とはいえ、途中から懐かしいロック、日々雑感等の増量剤をまぜてふやけた味になってます）

日々雑感 #ダイエット

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年末年始の暴飲暴食で体重が5㎏増えた。

16日に「1日2食ダイエット」を始めた。
朝・昼は普通に食べて、午後からは何も食べない。
腹が減るので早く寝るようになった。朝、爽快に目覚める。
体重は順調に減っている。

今日は訓練校が休み。友達来訪。
昼食に「メガ唐揚定食」（唐揚がメガでかいので、小ライスに見えるが普通の丼です）を食べて超満腹。１歩後退か…。