瑞巌和尚、毎日自ら主人公と喚び、復た自ら応諾す。及ち云く、惺惺著。諾。他時異日、人の瞞を受くること莫れ。諾、諾。
（『無門関』第十二則）
瑞巌師彦禅師の師匠は巌頭禅師、青原行思（六祖慧能の２大弟子の１人）の流れを汲む人です。
この瑞巌和尚は毎日独り言を言ってたというんですね。
それもかなりの大声で。
自分に向かって「おい、主人公よ」と。
自分で「ハイ」と答える。
「しゃきっとしろ」
「ハイ」
「よし、これからも人に騙されるなよ」
「ハイ。ハイ」
無門和尚も注意してますが、真似するとちょっと危ない人になってしまう危険性がありますね。
しかし、節度を失わずやれば、けっこう便利な方法でもある。
釈尊が「自分で自分を励ませ」とはっきり教えている。
「みずから自分を励ませ。みずから自分を反省せよ。修行僧よ。自己を護り、正しい
（ブッダの真理の言葉25・379中村 元訳）
おれは実際よく使う。
おれは人に頑張れって言われてもあまり頑張れない人です。「おまえはおれのこと知らないだろう」とおもってしまうから。
自分の心の奥底まで知ってるのは自分だけです。
その自分の送るエールだからこそ効果が出る。
内語でやるから、危ない人とは思われない。
（過去記事編集再録）
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