検査のたびに尿酸値上がって今や危険域に。それで、尿酸の排出を促すカゼインを摂るため毎朝ヨーグルト食べてる。
ヨーグルトは低脂肪乳で安価に作った自家製。
毎朝だと飽きてきて「きな粉みりん」等で味変して飲んだり。
それも飽きてきて、今朝は低脂肪ヨーグルト500gに卵3個ホケミ400g溶き混ぜ、具にベーコン多めと冷凍目玉焼刻んで入れてホットケーキ2枚に焼く。
蜂蜜かけて試食。
ベーコン目玉焼の存在感希薄。美味くもないが不味くもなく普通に1枚食べきり満腹。
（My Favorite Songs）
桑田佳祐 – ROCK AND ROLL HERO（Full ver.）
