先週土曜(21日)朝からチャリで隣町へ。
魚べい開店時刻10時半に合わせて到着入店。
店出て、その足で、事情があり数年御無沙汰してたスーパー銭湯へ行く。
ジェットバス、薬湯等ひとわたり入る。懐かしい。
サウナで[10分汗出して、水風呂2分]を3ターンし、整える。実に懐かしい。
露天風呂に行き、太陽が照らすリクライニングチェアに寝て、空を見上げてプット―瞑想。
透明感ある青空に、銀の雲がゆったりと流れてく。長い間見てて飽きない光景だ(撮影禁止で写真ないのが残念)
このところ家でシャワーか、入ってもカラスの行水だったおれが、今日は風呂屋でたっぷり2時間半過ごした。
帰路、外気温急に下がってきたが、身体の芯に蓄熱してる体感で寒くない。農協スーパーで休憩はさみ買い物済ませ、夕方帰宅。
ほんとに驚いてるのだが、以来今日(23日)まで、体の具合が絶好調。久しぶりのスーパー銭湯は、医者に行くより効果ありました。
(My Favorite Songs)
Elvis VS Little Richard - Long Tall Sally [MASHUP] - YouTube
Elvis VS Little Richard [ROUND 3] - Hound Dog - YouTube