朝食。 ポークウインナーの具でホットサンド 隣町まで買い物に行く。帰路いつもの休憩所で昼食とる. ラムーの広告品「びっくりジャンボミンチカツ丼」税抜175円。 帰宅。 夕食。 ラムーでまとめ買いした若どりむね肉5枚をチキンカツ用に削ぎ切り、調味液揉み…

今日は連日の強寒風が和らいだので、自家製弁当持参で隣町の大型商業施設までチャリ漕ぎ。昼前に到着。イートインスペース奥の定位置に座り、いつも通りyoutubeの朗読を聴きながらすごす。 このところ山本周五郎の小説を続けて聴いてる。今日はまず「裏の木…

朝食。 レトルトのカレー。 昼食。 カツ定食。 ゆっくり食べながら、ラジオドラマ「となり町戦争」.mp3を再聴する。 ウィキペディア『となり町戦争』より引用させていただきます。 『となり町戦争』（となりまちせんそう）は、三崎亜記による日本の小説。漫…

朝食。 生姜昆布と竹輪の具でホットサンド。 昼食。今日(20日)から【天然本鮪ねぎとろ包み税込100円。豪華！冬の大大大大感謝祭り】のスシローへ。 食べながら聴くmp3は www.youtube.com 動画概要欄から引用させて頂きます。女房・おちせが亡くなり、乳呑児…

朝食。 昨日かつやでテイクアウトしたトンカツで半熟玉子乗せカツ丼。 近所の農家の方から採れたて新鮮白菜、レタス、青梗菜いただいた。感謝！ 昼食。 今日(11日)から「冬の大大大大感謝祭り」北海道産ほたて貝柱にぎり税込100円のスシローへ。 食べながら…

先日ラ・ムーが日替わり広告品「茹でうどん玉200g」10円だったので20パックまとめ買いした。 2011年11月の記事で披露した貧乏人スナック「フライドうどん」は昔からおれの定番おやつ。 今回も帰宅後、早速作った。 うどんをカットし小麦粉まぶす。 高温油で…

朝食。 ヘビロテしてる目玉焼きホットサンド ゆず茶マヨトーストも 昼食は、運動兼ねて隣町までチャリ漕いで、 今日から年末恒例【感謝祭】のかつやで（去年と同値段） 店内でロースカツ定食 カツカレー竹をテイクアウト 家でレンチン後、皿にセットして夕食…

朝食。 漏れないように硬めに作ったカレーの具でホットサンド。 昼は、チャリで隣町スシローへ。セール中2回目。 今日のmp3は「姥捨」と「太宰治情死考」 www.youtube.com 太宰は自殺未遂を繰り返した。「姥捨」は事実婚の小山初代との心中未遂事件をモデル…

朝食に、いろんな具でホットサンドを作るが、 今のところ、シンプルな目玉焼きだけの具が一番美味い。 昼食。 いただき物の冷凍オムライス。 『絵本猿飛佐助』全11本聴了。 なかなかの長編で聴きごたえあった。 作者林芙美子の突然の死により未完の絶筆。 ww…

朝食。レトルトカレー。 昼食。チャリで隣町スシローへ。14時前入店。この時間でも満席状態で驚く。5分ほど待って席へ。「冬の大大大大感謝祭り」 「活〆大切りブリ」税込100円 「活〆大切りブリ（炙り）」税込100円 このブリ、ほんとに大切り新鮮で、食べ応…

買い忘れて、今朝炊く米が足りない分、冷凍炒り卵と刻んだ油揚げで補ってみた。 朝食。具多過ぎご飯、ニラ醤油豆腐、自家製柚子大根と梅干、即席みそ汁。 近所のはま寿司で遅い昼食。「ほうぼうの天ぷら」等フェアー中2回目。 そして食べながら聴く今日のmp3…

ネタ切れ。日記丸写しで。 ８時起床。胃重い。今日は空腹感じるまで食べない。 14時過ぎ、腰痛予防運動兼ねてチャリで近所のスーパーへ。強寒風。 買い物済ませ帰宅。口さみしいが空腹感はいまだなし。 20時前米2合炊き、今日最初の食事の準備。 卵3個を、具…

数ヶ月前スーパーのオープンセールで大量に買い貯めた税込78円「ごつ盛りソース焼きそば」 これの賞味期限が迫ったので、最近毎日義務のように食べてたが、もうすっかり飽きた。具やソースを工夫し味変しないと消費できない。昨日は、豚小間、シーフード、ミ…

週一の自主ウォーキング会終了後、今日(22日)セール初日のはま寿司へ。 ほうぼうの天ぷら握り 北海居酒屋のつぶ貝キムチ軍艦 えび天 冷凍ぶどう ゆっくり食べながら、DLした法話mp3を聴く。 生きる時間はあまりにも短い――「死」を自覚する人は有意義に生きる…

朝。竹輪,柚子大根,紅生姜の具でホットサンド。 数日強寒風続きで外に出なかった。 運動不足解消兼ねてチャリで隣町へ。 セール中のドラッグストアコスモスとラ・ムーで買い物済ませ、帰路中華弁当198円を施設休憩室で録音聴きながら食べる。 【朗読】太宰治…

朝食。ソーセージホットサンド。 昼食。ミートソースパスタ。 前回古いほうのノートpcのOS「Ubuntu」の更新に失敗して、やむを得ずWindowsに戻した。しかしWindowsノートpcが2台あっても意味がないので、当初のUbuntu最新版インストールに再挑戦した。 再起…

ネタ切れ。 朝食。板チョコの具でホットサンド。 昼食。ラムー満福のり弁当198円。 白身魚フライに当たり外れある。 今日は衣厚くハズレ。 古いほうのノートpcのOS「Ubuntu」 を最新にバージョンアップ試みる。 最終段階で失敗した。原因不明。 Windows10のi…

朝食。 パンに塗るジャム等なにもない。バターもないので 砂糖だけで作ったシュガートースト。 パリパリ食感がいい。 【七輪】悪魔のシュガーバタートーストがうますぎる！ #asmr #recipe #bbq - YouTube www.youtube.com 昼食。 チャリで隣町に行く途中のス…

朝食は、フライパンで白身をカリッと焼いて具にするだけの目玉焼きホットサンド。これが不思議に美味だ。 と、柿。 昼食は、はま寿司へ。 今日食べながら聴くmp3は 半世紀以上昔、受験向け出版で有名な旺文社の文庫で読んだ「或阿呆の一生」 【朗読】芥川龍…

朝食は、豚小間唐揚げの具でホットサンド と、自家製豆乳ヨーグルト。 昼食は、久しぶりのサイゼリヤで。 １年ぶりくらいに酒をちょっと飲んだ。 ゆっくり食べながら聴く、今日のmp3は 澤木老師提唱「八大人覚」 何度も聴いてるが、何度聴いてもいい。 沢木…

ソーセージホットサンドで朝食。 連日の上天気。昼は隣町までチャリ漕ぎ。 途中見たコスモス。 13時半過ぎ「釜揚げうどん半額の日（11月1日）」の丸亀製麺に到着。 釜揚げうどん得310円。あわてて漬け汁もらうの忘れた。手元の天つゆで間に合わす。これが問…

最近定番のクリームチーズとゆずジャム塗ったトーストで朝食。 昼食は「にっぽん旨ねた祭り」開催中のはま寿司で。 「北海道水揚げほっけの天ぷら握り」 ゆっくり食べながら聴いた今日のmp3は「煩悩とは何か」 2020研修会 ：佐々木閑氏「煩悩とは何か」（前…

朝から簡単ソースカツ丼。 市販トンカツソースをベースに、出汁と砂糖と摺り胡麻を混ぜて特製ソースを作っておく（加熱は不要） 水にさらして辛みを抜いた薄切り玉ねぎの水分をキッチンペーパーでしっかりとってから、丼のレンチン白飯一面にたっぷり敷き詰…

超厚切りトーストゆずジャムの朝食。 昼はまた「40周年！大大大大感謝祭り第2弾」のスシローへ（３回目） 昔愛読した坂口安吾の一連の歴史物を聴きなおしてる。 今日もmp3プレーヤー充電＆「織田信長」 坂口安吾作 織田信長【朗読】白檀 - YouTube www.youtu…

昨日と同じパターンの行動になった。 ラムー3斤食パン「ビッグアルプスブレッド」で厚切りトースト朝食。 チャリで隣町に向かう。10時半頃、今日から「40周年！大大大大感謝祭り第二弾」のスシローに到着。 税込100円白皿「本鮪中とろ1貫」「本鮪中とろ焦が…

朝食。 クリームチーズとゆずジャムを重ね塗りしたトースト。 病院診察後、隣町薬局までチャリ漕ぎ、薬ゲット。 その足でスシローへ。 ゆっくり食べながら、 mp3プレーヤー充電＆谷崎潤一郎「途上」朗読を聴く。 【朗読】谷崎潤一郎「途上」【プロ声優】 - Y…

家からチャリ漕ぎ10分で着く「はま寿司」へ。 DLした「春琴抄」を聴きながら昼食。 Wikipedia「春琴抄・あらすじ」から引用させていただきます。 物語は「鵙屋春琴伝」という一冊の書物を手にした「私」が、春琴の墓と、その横に小さくある佐助の墓を参り、2…

明日明後日雨予報なので、天気のいいうちに運動のため、また隣町スシローへ。 初日ペラペラだった「税込100円大切りめばち鮪」が今日は週末のせいか普通に厚みがあり食べ応えを感じられて美味しい。 連続6皿食べる。 さて今日は 30年以上昔に読んだバガヴァ…

こないだからだましだまし使ってた不良ワイアレスマウスがいよいよ限界。 ちゃんとした新品を買いに行かないとだめだ。 近隣市の大手家電量販店でワイアレスマウスの売値チェック。 くそ高！お話にならない。田舎は選択肢が少ない。ネットで買うしかないか。…

朝食。卵焼きホットサンド。 昼、チャリで隣町スシローまで走る。 古いmp3プレーヤーは、家で満充電しても片道1.5時間しか持たない。 USBジャックに刺して充電しつつ、寿司ゆっくり食べながら録音聴けば、帰りも家まで持つ。 谷崎の小説『肉塊』を聴く。 こ…