瑩山禅師・坐禅用心記に 一息截断、両眼永閉の端的に向かって打坐 とある。 今、アーナーパーナサティ(呼吸の気づき)の中で、この教えを実行して効果があった。 おれは両眼永閉の端的に向かって 呼吸瞑想した。 このままほんとに死ぬかもしれないと感じる…
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