おれは昔、職場に行く前の早朝や休日に曹洞宗の寺に通って坐禅のまねごとをやってた短い時期がある。 45分だったか1時間だったかの坐禅を2回やり、間に経行（きんひん）というものがあった。 足の痺れや眠気を取り除くために、できるだけ定を保ったまま 一息…